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[스크랩] 무릅 관절통

들꽃항기 2007. 1. 7. 13:06

 

 

닭발을 먹으면 좋읍니다..

 

닭발에 생강 소주한잔 넣고 삶아

 

첫물은 버리고 고기가 잘 익을때까지 삶는다.

 

고기는 발라서 양념 묻혀 반찬이나 술안주 에 좋고~~~~

 

닭발의 고기는 지방이 아니고 힘줄과 콜라겐이

 

주성분이라 근육과 피부에 좋다..

 

남은 뼈를 통에 고야 국물을 마신다..

 

하얀국물이 안나올때 까지 재탕을 해서 먹는다..

 

 

 

 

변비가 있는분은 그국물에 된장과 우거지를 넣고

 

국을 끓여 먹으면 좋다...

 

 

 

주위 많은 사람이 좋아졌고

 

꾸준히 복용해야  효험이 있다......

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

출처 : 여행등산야생화 사진
글쓴이 : 중산 원글보기
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